在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 51.44克 | 蛋白质: 69.04克 | 碳水物: 104.64克.
早餐: Bacon, Egg (Whole) . 午餐: Chinese Fried Rice, Sliced Ham, Arnott's Original Teevee Snacks. 晚餐: Peas and Carrots, Perfect Italiano Pizza Plus Shredded Cheese, Boiled Potato, Maggi Cheese and Garlic Potato Bake, Woolworths 18 Hour Slow Cooked Beef Brisket. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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