在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
790 千卡
|
脂肪: 30.37克 | 蛋白质: 44.58克 | 碳水物: 83.98克.
早餐: Хлеб Бородинский, Магнит Зелёный Горошек, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. 午餐: Сибирская Клетчатка Полезный Перекус, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Яблоко Зеленое. 晚餐: Магнит Зелёный Горошек, Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, Куриные Фрикадельки, Картофельное Пюре. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|