在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2152 千卡
|
脂肪: 66.15克 | 蛋白质: 122.15克 | 碳水物: 257.05克.
早餐: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. 晚餐: Сыр, Barilla Макароны, Куриное Филе. 小食/其他: Активиа Биойогурт 1,8%, ВкусВилл Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|