在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 88.21克 | 碳水物: 131.40克.
早餐: iFarm Салат Романо, Картошка Тушеная. 午餐: Жар Птица Отбивная из Филе Курицы. 晚餐: Корюшка, Корюшка Жареная, Картофель Отварной. 小食/其他: Макдоналдс Мёд , Чай, Яичница (с Целым Яйцом). 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|