在2022年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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109.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 45.67克 | 蛋白质: 72.94克 | 碳水物: 31.42克.
早餐: Herbalife Shake de Chocolate. 午餐: Herbalife Shake de Chocolate. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura, Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Queijo Branco. 更多的......
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