在2024年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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115.9 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2129 千卡
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脂肪: 79.85克 | 蛋白质: 70.68克 | 碳水物: 276.47克.
早餐: Bananas , Apples , McVitie's Hobnobs. 午餐: Egg, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Sunnyhills Part Baked Brown Bread Rolls, Hellmann's Light Mayonnaise, Birds Eye Fish Fingers (3), Sunnyhills Part Baked Brown Bread Rolls. 晚餐: Aldi Homestyle Fries, Tesco Beef Lasagne (400g). 小食/其他: Mars Celebrations , Galaxy Instant Hot Chocolate, Hula Hoops Original (25g), Cupcake with Icing. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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