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25.11.2015
Heutige Schritte: knappe 10.000 Schritte.
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2351 千卡
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脂肪: 107.95克 | 蛋白质: 85.19克 | 碳水物: 283.77克.
早餐: Mischkornbrot, Géramont Weichkäse, Delikato Räucherlachs, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. 午餐: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gewöhnlicher Feldsalat, Kürbiscremesuppe, Röstkartoffel, Schäufele. 晚餐: Plätzchen. 小食/其他: Donuts mit Schokoladenglasur, Butterbrezel, Mandarine, Kaki, Apfel. 更多的......
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 评论
2015年11月25日 会员：: Vonnischatz
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ab morgen bin ich wieder mit dabei - hab nen Ekzem da gehabt wo die Uhr sitzt (nicht wegen der Uhr) und konnt sie daher länger nicht tragen...aber heute habe ich gewiss nicht wirklich viele Schritte gemacht
2015年11月25日 会员：: Metalmaus123
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2015年11月25日 会员：: maroroma
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Wad machen deine Hände 👋👋?
2015年11月26日 会员：: Metalmaus123
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2015年11月26日 会员：: Metalmaus123
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Mittwoch und Donnerstag verraume ich Ware also in der Palette nehmen den Artikel suchen und einräumen. Es ist aber mehr laufen als einräumen. Und Mittwoch ist dann Kinderturnen noch das heisst schauen das ich beiden Hilfestellung gebe obwohl sie an zwei verschiedenen Stationen sind.
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Hände 👐 sind wieder heil! 😃
2015年11月26日 会员：: Everlost
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Das ist doch mal eine sehr gute Nachricht.
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Hallo
Mein Name ist meiroku,Ich sah Ihr Profil heute und wurde Interessent in dir, so kann ich Sie in Ihrer E-Mail BOX mein Bild
gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com)
OK ich liebe dich so sehr,
2015年11月26日 会员：: meirokeericc1
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