在2024年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2677 千卡
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脂肪: 74.61克 | 蛋白质: 169.48克 | 碳水物: 323.46克.
早餐: Uovo, Scotti Riso Parboiled. 午餐: Santa Lucia Mozzarella, Asdomar Tonno Naturale, La Molisana Rigacuore. 晚餐: Pancetta, Pecorino, Uovo, La Molisana Rigacuore. 小食/其他: Net Integratori Isolate-Pro Grass-Fed, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Arance. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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