在2024年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 22.32克 | 蛋白质: 41.34克 | 碳水物: 117.35克.
早餐: Coffee with Milk, Milk, Weet-Bix Weet-Bix Organic. 午餐: Helga's Light Rye Bread, Split Pea and Ham Soup. 晚餐: Tuna Pasta Bake. 小食/其他: Coles Fruit Filled Bars. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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