在2024年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 70.49克 | 蛋白质: 86.13克 | 碳水物: 77.41克.
午餐: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pepaya, Anchor Unsalted Butter, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Kacang Almond, Garuda Permen Ting Ting, Kue Apem, Tahu, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Bumbu Kacang, Sayur Campuran, Putih Telur Matang, Telur Ceplok, Telur, Tomat. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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