|
↘️
↘️
|
90.6 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1179 千卡
|
脂肪: 53.45克 | 蛋白质: 65.06克 | 碳水物: 107.02克.
早餐: Булочка, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Карат Творожок с Клубникой, Вареное Яйцо. 午餐: Яблоко, Минтай Жареный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
 评论
Ох, ё-моё!!! Скоро 8 первая! Молодец 👍
|
С праздником 8 Марта тебя Варя и всех девчонок 🥰💐...
Да, надеюсь я в марте перейду в ниже 90 весовую категорию...
Спасибо большое за поддержку
☕✌️
2024年03月7日 会员：: Nagnetatel
|
|
|
|
|