在2024年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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646 千卡
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脂肪: 28.86克 | 蛋白质: 41.47克 | 碳水物: 57.92克.
早餐: Great Value Omega-3 Trail Mix, Chobani Zero Sugar Blueberry, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Ham (Whole, Cured). 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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