Büsüsüs的日记, 2015年11月24日

Merhabaa. Kilo aldığımı hissediyorum yazmıştım. O aralar 1 kilo almışım ama buraya giriş yapamadım, içim el vermedi :) hafta içinde biraz çabayla aldığım kiloyu geri attım vücudumdan. Çok şükür :))

72 公斤 最近减少: 6 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.