在2024年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 51.90克 | 碳水物: 236.64克.
早餐: Ananas, Banane, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Kiwi. 午餐: Ananas, Schär Pain sans Gluten, Auchan Curry Rouge de Crevettes . 晚餐: Auchan Emmental Râpé, Carrefour Steak Haché Pur Bœuf 20%, Carrefour Wraps, Knorr Crème de Volaille Champignons. 小食/其他: Florette Jeunes Pousses d'épinard, Ananas, Banane, Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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