在2024年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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945 千卡
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脂肪: 37.50克 | 蛋白质: 38.12克 | 碳水物: 111.20克.
早餐: Sanitarium Up & Go Dairy Free Choc Ice, Plums. 午餐: Rice Crackers, Water, Bega Tasty Cheese Slices, Grapes, Almonds . 晚餐: Watermelon , Black Tea, Soft Boiled Egg. 小食/其他: LEDA Coconut Cookies, Kettle Original Sea Salt , Coca-Cola Vanilla Coke, Soft Boiled Egg, Cadbury Drinking Chocolate. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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