my960906的日记, 2024年03月7日

體脂肪32.3

64.1 公斤最近减少: 19.1 公斤. 还有: 9.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月7日:

960 千卡

脂肪: 32.61克 | 蛋白质: 79.88克 | 碳水物: 86.11克. 早餐: 即溶咖啡, 月餅. 午餐: 義美古早傳統豆乾(五香滷汁), 炒青菜, 白飯, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 晚餐: 魷魚, 魚, 炒花菜. 更多的......

2253 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

my960906的体重历史