在2024年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 35.06克 | 蛋白质: 26.91克 | 碳水物: 209.98克.
午餐: Paasei, Ingevroren Kersen, Bio-time Havermout, AH Bosbessen, Everyday Volle Yoghurt, Aardbeien. 晚餐: Delhaize Avocado, Honing, Boni Thai Rijst, Wortelen, Pastinaken. 小食/其他: Cashewnoten, Peren, Sinaasappelen, Boni Mango Diepvries, Boni Ananasstukjes. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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