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Bauchumfang 111 cm und Brustumfang 105
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83 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 12.24克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 79.21克.
早餐: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 午餐: Mandarine, Activia Dörrpflaume, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . 晚餐: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Paprika. 小食/其他: Gut & Günstig Fruchtriegel Cranberry Kirsche. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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