在2024年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1608 千卡
|
脂肪: 61.41克 | 蛋白质: 89.72克 | 碳水物: 174.26克.
早餐: Ветчина, Клубника, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Макароны Отварные, Сыр Домашний, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Пицца с Ветчиной и Грибами, Колбаса, Сыр Домашний, Сливочное Масло, Колбаса, Белый Хлеб, Пицца с Ветчиной и Грибами, Сахар, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Сладкие Шоколадные Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|