在2024年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.3 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 71.87克 | 蛋白质: 50.80克 | 碳水物: 142.43克.
早餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Станция Молочная Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Суфле Сливочное, Салат Овощной с Маслом, Культ Хлеба Багет с Сыром. 晚餐: Ашан Эклер без Начинки, Мегамарт Котлета Пожарская, Борщ с Курицей, Салат с Курицей и Фасолью, Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|