在2015年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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47.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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894 千卡
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脂肪: 21.10克 | 蛋白质: 81.91克 | 碳水物: 90.86克.
早餐: Nocciole, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Probios Gallette Kamut, Marmellata di Arance, Granarolo Latte Scremato. 午餐: Orogel Melanzane Grigliate, Aia Hamburger di Tacchino. 晚餐: Frisella, Mare Fresco Filettino di Nasello. 小食/其他: Biscotti Integrali Simply, Aptonia Pure Whey Cioccolato. 更多的......
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稳定体重
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