在2024年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 60.27克 | 蛋白质: 70.05克 | 碳水物: 109.64克.
早餐: Чистая Крупа Геркулес, Магнит Груша Конференц. 午餐: Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Красное . 晚餐: Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, Донская Кухня Кукуруза Сахарная. 小食/其他: Магнит Груша Конференц, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|