|
На перекус было пп мороженое👌 Вес 389 грамм- 471 ккал,бжу(36/12/59) За кадром осталось кофе на кокосовом,обожаю сочетание горячего и холодного😍 Уже начатое,не могла удержаться😃
|
1753 千卡
|
脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 117.14克 | 碳水物: 217.96克.
早餐: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Запеканка из лаваША, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Приправыч Корица Молотая, Магнит Банан, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Каша. 午餐: Чай, Чеснок, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Наша Птичка Филе ЦБ, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Рагу. 晚餐: Соль, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Магнит Банан, Аскопром Аскорбиновая Кислота. 更多的......
|
|
1642 千卡
|
运动:
Качалка, упражнения на низ и грудь - 1 小时 和 50 分钟, Google Fit - 22 小时 和 10 分钟. 更多的......
|
|