在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 159.46克 | 蛋白质: 93.66克 | 碳水物: 12.51克.
早餐: Pretto Сыр Моцарелла, Кокосовое Масло, Арахисовая Паста, Простоквашино Сливки 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Кетчуп Томатный, Сметана 20%, Вараксино Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Компас Здоровья Льняная Мука, Лук, Свинина. 晚餐: Ашан Шампиньоны, Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Рамфуд Бекон Свиной , Свинина, Слобода Кетчуп Томатный. 小食/其他: Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|