在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 85.69克 | 蛋白质: 39.04克 | 碳水物: 46.67克.
早餐: Сахар, Кофе Эспрессо, Куриный Суп Лапша, ВкусВилл Шейка Свиная, Майонез, Помидор Сливка, Руккола, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Подсолнечное Масло, Помидор Сливка, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо. 小食/其他: Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|