在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 59.52克 | 蛋白质: 108.00克 | 碳水物: 120.49克.
早餐: Авокадо Авокадо, Котовскхлеб Хлеб Яровой Заварной с Семенами Подсолнечника. 午餐: Курица под сыром 5.03.24, Мандариновый Сок Свежевыжатый, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". 晚餐: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Курица под сыром 5.03.24, Московско-Медынское Агропромышленное Предприятие Биойогурт Deligrande, Greenola Горошек Зелёный, Greenola Горошек Зелёный, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|