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gestern 15238 Schritte
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1984 千卡
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脂肪: 95.83克 | 蛋白质: 101.89克 | 碳水物: 180.19克.
早餐: Alnatura Sonnenblumenkerne, Mandeln, Alnatura Kokoschips, Zucker, Alpro Soya Milch, Alpro Soya Sojajoghurt, Banane, Äpfel, Haferflocken, Alnatura 6-Korn-Mischung. 午餐: Milfina Butter, Rio D'oro Multivitamin, Leinöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rispentomaten, Gemischte Blattsalate, Popp Baked Potatoes. 晚餐: Cucina Olivenöl, Rispentomaten, Ja! Mozzarella. 更多的......
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2135 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 喂奶 - 3 小时, 休息 - 11 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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