在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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121.8 公斤
最近减少: 53.3 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 48.25克 | 蛋白质: 40.83克 | 碳水物: 130.72克.
早餐: Coca-Cola Coke Zero , McDonald's Sausage McMuffin with Egg. 午餐: Macaroni or Pasta Salad, Yellow Summer Squash, Roasted Potato, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Chicken Breast, Lettuce. 小食/其他: Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar, Bananas . 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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