在2024年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
902 千卡
|
脂肪: 23.27克 | 蛋白质: 69.52克 | 碳水物: 94.67克.
早餐: Белевская Пастила Пастила Фруктовая без Сахара, Tuna Тунец Натуральный Филе , Растительное Масло, Макароны Отварные, Белевская Пастила Пастила Фруктовая без Сахара, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 1%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|