|
Доброе весеннее! ☀️🌱🌷 У меня зерновой тост с сыром, овощами и колбаской на завтрак + кофе + витамины ~ 300 ккал Впереди 3 рабочих сложных дня и в горы 🙏🏽😎 ⛷️
|
1737 千卡
|
脂肪: 80.05克 | 蛋白质: 67.98克 | 碳水物: 186.74克.
早餐: Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Магнит Огурчик Соленый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Сыр Голландский, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. 午餐: Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами (Курица), ВкусВилл Салат из Свеклы с Грецким Орехом , King Папайя Сушеная, Принцесса Ява Чай Каркаде. 晚餐: Травяной Чай, ВкусВилл Печенье с Пармезаном, Кунжутом и Чесноком , Банан, Alpro Миндальное Молоко, Черника (Несладкая, Замороженная). 小食/其他: ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель в Вафельном Рожке . 更多的......
|
|
|
|