|
После тяги рывковым хватом 80 кг - ни сесть, ни встать 😂
Крепатура, однако 😂
|
2232 千卡
|
脂肪: 75.34克 | 蛋白质: 132.77克 | 碳水物: 256.90克.
早餐: Голден Яблоко, Здрава Печенье Мультизлаковое, Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Икра из Баклажанов, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта Мягкий 45%, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Оредеж Яйцо С0, Пятерочка Лимон, Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. 午餐: Магнит Банан, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом , NEO Греческий Йогурт, Суп фасолевый с курицей и грибами. 晚餐: Акконд Конфета Шерби, Чай, NEO Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Окунь морской запеченый, Пюре. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Карамель Клубника со Сливками, Пятерочка Лимон, Чай, Кофе, Кофе, Кофе, Кофе. 更多的......
|
|