在2024年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 68.12克 | 蛋白质: 63.05克 | 碳水物: 31.80克.
午餐: Queijo Mussarela Tokio, Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Ovo Mexido. 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Queijo Mussarela Tokio, La Violetera Azeitonas Verdes, Semente de Abóbora, Amendoim. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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