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Ca. 330 kcal Quark-Haferflocken-Eier-Pancakes mit Waldfrüchten (TK) und High Protein Pudding
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1598 千卡
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脂肪: 30.69克 | 蛋白质: 203.87克 | 碳水物: 123.30克.
早餐: Milbona High Protein Pudding Karamell, Ei, Milbona Quark, Lidl Waldbeeren-Mischung , Backpulver, Kölln Haferflocken, Harzer Harzer Käse. 午餐: Buchweizen, Knoblauch, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Estragon Gewürz , Paprikapulver, Ja! Natives Rapsöl, Ostmann Majoran, Meersalz. 晚餐: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Lidl Waldbeeren-Mischung . 小食/其他: Ja! Feine Salzstangen (25g), Alpenhain Obazda Original, NORMA Käserei Rusack Harzer Käse, Lidl Protein Bar, Ja! Feine Salzstangen (25g). 更多的......
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