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Da domani nuovo rialzo delle kcal…da 1500 a 1650/1700 con l’aggiunta di un allenamento…da 4 a 5!!! Sono davvero curiosa di quello che riuscirò a fare!!! Avanti tutta!! Alcuni dettagli stanno già facendo capolino!!! Ma mancano ancora 3 mesi alla gara quindi è ancora tutto da vedere!!!
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47.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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稳定体重
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