在2024年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 31.33克 | 蛋白质: 110.15克 | 碳水物: 80.20克.
早餐: Салат Айсберг, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. 午餐: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Barilla Spaghetti N.5. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Фасоль Стручковая, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Жимолость, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
marina.shabaeva.1985的体重历史
|