在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 85.82克 | 蛋白质: 83.86克 | 碳水物: 170.03克.
早餐: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Roshen Конфеты Желейные, Свиная Корейка (Вырезка), Delikate Намазка, Лаваш Тонкий, Delikate Намазка, Лаваш Тонкий, Суп Куриный с Картофелем, Сливы, Сыр Домашний, Селянське Масло Сливочное 82%, Салтовский Хлеб Черный, Яйцо, Ветчина. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|