在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 85.53克 | 蛋白质: 80.36克 | 碳水物: 24.15克.
午餐: Ciruela, La Serenísima Queso en Hebras (4 Quesos), McCain Brocoli , Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). 晚餐: Aceite de Oliva, La Paulina Queso Danbo, Huevo Frito sin Grasa, Tomates Cherry. 小食/其他: SOLIMENO Frutos Rojos Congelados (Moras, Arándanos y Frambuesas), Ilolay Crema de Leche Doble. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|