在2024年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2591 千卡
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脂肪: 95.11克 | 蛋白质: 148.44克 | 碳水物: 278.88克.
早餐: Café, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate. 午餐: Pudim de Leite Condensado, Pão Integral, Caponata, Baião de Dois. 晚餐: Bacio di Latte Crema di Bacio, Sadia Nuggets Vegetal, Hellmann's Maionese, Tomates, Alface, Sadia Mussarela, Fazenda Futuro Futuro Burguer, Pão Francês. 小食/其他: Growth Supplements Creatina. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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