|
я сегодня отличнтца, завтрак на 555 ккал. вроде ничего особенного, а прилично так получилось. всем доброе утро!
|
1747 千卡
|
脂肪: 69.79克 | 蛋白质: 111.71克 | 碳水物: 163.63克.
早餐: Вареное Яйцо, Магнит Сулугуни, Коптильный Двор Грудка Копчено-Вареная, Коломенское Хлеб Дарницкий, Помидоры Черри. 午餐: Energy Pro Whey Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%. 晚餐: Магнит Сулугуни, Коптильный Двор Грудка Копчено-Вареная, Коломенское Хлеб Дарницкий, Балтимор Кетчуп Цыганский, Помидоры Черри, Макароны с Тушенкой. 小食/其他: Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут , Мандарины, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан, Умные Сладости Желейные Конфеты Малина . 更多的......
|
|
|
|