在2024年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 33.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
552 千卡
|
脂肪: 23.40克 | 蛋白质: 50.20克 | 碳水物: 41.75克.
早餐: Домик в деревне Сметана 10%, Яндекс Лавка Белки Яичные Пастеризованные 12 Шт, Zero Джем Вишня, Шампиньоны Тушеные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 午餐: Пиканта Икра из Кабачков, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Брокколи Тушеные. 晚餐: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|