在2024年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.3 公斤
最近减少: 44.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2099 千卡
|
脂肪: 81.90克 | 蛋白质: 183.12克 | 碳水物: 158.10克.
早餐: Michelle Зефир Бело-Розовый, Волковысский Мясокомбинат Поляндвица Столичная Гранд , Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. 午餐: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Эконом Маркет Сельдь Кусочки Пряного Посола, Капуста Тушеная без Масла. 晚餐: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. 小食/其他: Trec Nutrition Протеин, Now Омега-3, Кофе (Растворимый). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|