在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 55.23克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 107.13克.
早餐: Пирог с Картошкой, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Кофе (Растворимый). 午餐: Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Выборжец Томаты Черри Желтые , Перекресток Креветки Королевские 50/70, Белая Дача Салатный Микс. 晚餐: Буше Салат с Картофелем и Лососем. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|