在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1527 千卡
|
脂肪: 64.36克 | 蛋白质: 76.01克 | 碳水物: 157.29克.
早餐: Чистая Линия Фундук в Молочном Шоколаде, из Лавки Сырок Творожный Легкий , Hochland Твороженный Сыр, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Магнит Груша Деведжи, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых. 午餐: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный с Клюквой, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Hochland Твороженный Сыр, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Фасоль Стручковая. 晚餐: Mayora Kopiko Coffee Candy, из Лавки Сырок Творожный Легкий , Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Hochland Твороженный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью. 小食/其他: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Пятерочка Яблоко Сезонное , Storck Toffifee . 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|