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Nail Gn
日记
2024年02月29日
Nail Gn的日记, 2024年02月29日
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在2024年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
65.4 公斤
最近减少:
8.1 公斤
.
还有:
7.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年02月29日:
1357 千卡
脂肪: 76.36克 | 蛋白质: 61.59克 | 碳水物: 106.71克.
早餐:
煎雞蛋, 山藥, 橙子, 咖啡.
午餐:
奶茶, 米粉(煮熟), 牛腩(0.3厘米脂肪,燉煮).
小食/其他:
Kirkland 無鹽雜果仁, glico 餅乾.
更多的......
1858 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.0 公斤
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