在2024年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2358 千卡
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脂肪: 84.78克 | 蛋白质: 47.62克 | 碳水物: 284.54克.
早餐: Mix Tropicale Succo di Frutta, Burro di Arachidi Smooth, Consilia Pane ai Cereali a Fette, Uovo. 午餐: Radler, Pringles Original. 晚餐: La Rossa, Gelato al Limone, Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck. 小食/其他: Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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