在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 57.49克 | 蛋白质: 80.24克 | 碳水物: 65.25克.
早餐: Zhukovka Сыр Камамбер, Сибирская Коллекция Блинчики с Рикоттой и Яблоками в Карамели. 午餐: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. 晚餐: SPAR Ролл с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Медовые. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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