在2024年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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90.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 40.34克 | 蛋白质: 61.02克 | 碳水物: 221.64克.
早餐: Danone Oikos Greek Vanille, Tomatensoep met Balletjes, Volkoren Brood. 午餐: Yoghurt (Vol), Witte Rijst, Lidl Vegetarisch Gehakt, Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Colruyt Everyday Witte Bonen, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Rode Paprika, Maïs. 晚餐: Clementines, Sondey Envitas. 更多的......
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3085 千卡
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运动:
睡眠 - 9 小时, 烹饪 - 20 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 10 分钟, Apple Health - 14 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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