在2024年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
72 公斤
最近减少: 47.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 74.01克 | 蛋白质: 124.36克 | 碳水物: 66.25克.
早餐: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Молоково Молоко 2,5%, Брестский Мясокомбинат Сервелат Ореховый, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Капуста 157, Волков Уши Свиные , Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Bonvida Рикотта, Печенье, Пирог яичный 150. 午餐: Брестский Мясокомбинат Сервелат Ореховый, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Волков Уши Свиные , Пирог яичный 150, Капуста 166. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|