在2024年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 17.25克 | 蛋白质: 53.01克 | 碳水物: 49.09克.
早餐: Zirkulin Flohsamenschalen, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. 晚餐: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Bayerischer Geflügel-Leberkäse, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Zimt, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Vollkornbrot. 小食/其他: Activia Dörrpflaume. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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