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MitaruslanTajuddin的日记, 2024年02月29日

Makan siang, udah 2hari mencoba belajar makan ngga pake nasi, smga bsa seterusnya atau sesekali makan ngga pake nasi,hehehh

查看饮食日历, 2024年02月29日:
517 千卡 脂肪: 21.70克 | 蛋白质: 38.52克 | 碳水物: 44.40克.   午餐: Pakcoy, Ikan, Kentang Rebus, Telur Rebus. 小食/其他: Rambutan, Kacang Tanah. 更多的......
2910 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时, 洗衣服 - 1 小时, 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时. 更多的......

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